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Actualidad

15/06/2015

Cómo debes cuidar tu boca

Cómo debes cuidar tu boca

La mejor forma de cuidar tus dientes es ser constante en una correcta higiene dental. Este consejo es el que recibirás en cualquiera de las clínicas odontológicas en Vitoria. Hace años que nuestros clientes se han concienciado de la importancia de un buen cepillado varias veces al día. Algo impensable hace unos años, cuando una gran mayoría ni tan siquiera se cepillaba una vez al día.

Sin embargo, no es suficiente un par de cepillados al día. Debes cuidar tu boca después de cada comida. Lo que significa que tras el desayuno, el aperitivo o la merienda, también hay que cepillarse bien los dientes. Junto al cepillado, debes utilizar el hilo dental para llegar a esas zonas que con el cepillo resulta imposible: los espacios interdentales, las uniones de los dientes, etc. Al terminar, en las clínicas odontológicas en Vitoria recomendamos que se use un enjuague dental que, además de refrescar, ayuda también a eliminar la placa bacteriana.

Una buena manera de cuidar tu boca es reducir los dulces de tu dieta y evitar las bebidas azucaradas que favorecen la aparición de caries y dañan el esmalte de los dientes. El complemento perfecto al cuidado que realizas de tu boca en casa es que acudas un par de veces al año una revisión odontológica y te sometas a una buena limpieza bucal. De este modo, el dentista podrá comprobar si por el estado de tus piezas dentales necesitas someterte a algún tratamiento.

Cuida tu boca viniendo a Arco Clínica Dental y dejando la salud de tus dientes en nuestras manos.